Ninguna mujer debería vivir su maternidad en soledad.
Ninguna.
Tú tampoco.
Haz click en el vídeo para ver el webinar dedicado a los límites
Si te sientes...
- Desbordada por el día a día.
- Sola con un bebé o un adolescente. No solo físicamente, sino en tu maternidad y en la forma en que haces las cosas. Sin nadie que te comprenda cerca.
- Si te sientes juzgada, cuestionada y cansada de dar explicaciones constantemente.
- Si tienes enormes dudas sobre lo que estás haciendo.
- Si te sientes agotada, sin apoyos y te falta claridad en tus prioridades.
- Si te estás preguntando si ser madre fue una buena idea.
- Si te preguntas en quién te estás convirtiendo y qué fue de la mujer que eras.
- Si necesitas herramientas eficaces para afrontar tu maternidad (comunicación, límites, prioridades, autococimiento...)
- Si no le estás dando a tu hijo la alegría, la vitalidad y la paciencia que siempre te prometiste que le darías.
- Si la maternidad que imaginaste, está muy lejos de lo que estás viviendo...
...ENTONCES, ESTÁS EN EL LUGAR ADECUADO.
Comunidad Madres y Más
La tribu de madres que necesitas
Un espacio de desarrollo personal para madres con Mónica Felipe-Larralde
Vivir la maternidad acompañada es abrirte a un espacio de autoconocimiento y empoderamiento como no has vivido hasta la fecha. Es encontrar consuelo, apoyo, sostén emocional, herramientas prácticas, comprensión, tribu, reconocimiento, valoración, amistad, vínculos y alegría.
Es permitirte ser tú misma en un espacio sin juicios; aprender a aportar lo que tú llevas dentro (que es mucho y muy valioso); es escuchar sin juicio; es practicar la empatía y la fuerza de la vulnerabilidad. Es aprender a ser mejor persona para ti y tus hijos/as.
Vivir la maternidad en compañía de otras madres es comunicar con el co-razón, poner límites sanos, ser asertiva, hacerte más humana, transformarte con valentía. Es adquirir más seguridad en tus decisiones, tener herramientas y recursos de desarrollo personal especialmente diseñados para esta etapa, es hacerte más paciente, dejar de gritar, comprenderte y valorarte a ti misma y a los demás.
Madres y Más te ayuda a vivir la maternidad que tú quieres.
Esto no significa ser una madre perfecta, que no se equivoca nunca. No, esto significa ser una madre más humana, que aprende a aceptar sus limitaciones (y las de sus hijos), que es capaz de empatizar mejor, de ver a sus hijos tal y como son (y no con el filtro de quien le gustarían que fueran); es una madre que es capaz de crear una mejor relación consigo y con los demás.
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Llevas varias noches sin dormir con un bebé intranquilo y estás agotada.
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El pequeño de dos años, comienza a tener rabietas y estás desbordada.
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Tu hijo/a de ocho años se comporta de forma que ya no sabes cómo reaccionar.
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Convives con un adolescente y no sabes cómo comunicarte.
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Has dado tanto a los demás, que crees que ya no te queda nada dentro.
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Estás llena de dudas y te sientes culpable.
Madres y Más es la Comunidad de madres que te permite
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Compartir todos esos momentos con otras madres que han pasado o están pasando por una situación similar a la tuya.
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Obtener herramientas de desarrollo personal (comunicación, autoconocimiento, autocuidado...)
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Aliviar la presión y la tensión que como madres sentimos para que puedas vivir la maternidad que tú quieres.
Porque ser madre en solitario es la peor de las experiencias (para ti y tus hijos/as)
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Vivir la maternidad en solitario no significa no tener amigas o estar sin la familia cerca. Significa que no tienes con quien hablar de lo que te ocurre sin recibir un juicio.
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Significa que muchas emociones, sentimientos y pensamientos se quedan encerrados en tu pecho.
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Significa que sientes que tu visión del mundo está tan alejada de la del resto que piensas que debes de estar equivocada.
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Significa que no atreves a hacer cosas que sabes que están bien para tu hijo/a por miedo al qué dirán.
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Significa que terminas sucumbiendo a "lo normal", aunque sea a costa de sentir dolor en tu corazón.
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Significa que te sientes perdida, sin puntos de referencia, sin poder contrastar tu experiencia con la de otras madres.
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Significa que la maternidad se vuelve dura y complicada.
Madres y Más es para madres con hijos/as de todas las edades
Me llamo Mónica Felipe-Larralde. En 2004 di a luz a mi primera hija y en 2013 al pequeño. Desde entonces, todas las horas de meditación, lecturas, reflexiones y herramientas de desarrollo personal que acumulaba desde hacía una década han ido adaptándose a la nueva situación.
En 2008 comencé a compartir estas herramientas en grupos de madres que buscaban poner palabras y entender la situación por la que estaban atravesando. Fruto de estos más de diez años de escucha, acompañamiento, reflexión y aprendizaje surge este proyecto.
Las mujeres nos merecemos un espacio para compartir una de las experiencias que más nos pueden marcar en la vida. Es este un espacio de desarrollo personal con perspectiva de género, reivindicativo, profundo, reflexivo, práctico, solidario y gozoso.
Mi visión es que a través del empoderamiento de las mujeres logremos cambiar este sistema por uno más humano y justo. Y para eso, uno de los pilares ha de ser transformar la maternidad. Creo en construir un sistema nuevo en el que la maternidad se revalorice y se adapte a las necesidades de las madres y las criaturas.
Además, soy licenciada en Derecho con posgrados Experto en Comunicación y Experto en Género y Salud. Formada en técnicas de relajación para adultos y niños por la Universidad de Granada. Formada en desarrollo transpersonal por la EEDT. Con más de una década de experiencia trabajando con mujeres. Autora de los libros "Una Nueva Maternidad" (coautora), "Cuerpo de Mujer" y "De pareja a trío: crisis de pareja tras el nacimiento de un hijo", todos publicados en la Editorial Ob Stare.
Comunidad Madres y Más
Desarrollo personal para madres, con Mónica Felipe-Larralde
¿Qué obtendré si soy parte de la comunidad?
Al ser miembro de la Comunidad Madres y Más obtendrás:
- Un video mensual con un tema de tu interés*.
- Un encuentro online mensual con preguntas/respuestas.
- Cuadernillo en pdf con ejercicios prácticos.
- Una herramienta para llevar a la práctica la teoría.
-Una comunidad de madres con hijos/as de todas las edades con las que conectar 24 h cada día.
*Temas previstos:
Maternidad y límites
Comunicar con el co-razón
Autocuidados para madres
La aceptación como guía
El camino de la independencia
El amor maternal
Visión de género en la maternidad
La sabiduría maternal
Formas de maternaje
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la comunidad de desarrollo personal para madres
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Porque no es fácil ser madre hoy en día. No es fácil vivir una maternidad sin referentes.
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Porque sabemos lo que no queremos, pero a veces, no sabemos cómo crear lo que sí queremos. Porque los hijos/as llegan sin libros de instrucciones y flaquean las fuerzas.
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Porque creemos que solo nosotras pasamos por esas situaciones que nos desbordan.
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Porque queremos lo mejor para nuestros hijos/as.
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Porque queremos construir una relación más amorosa, horizontal y constructiva con ellos/as.
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Porque nos faltan herramientas.
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Porque queremos ser más pacientes y empáticas.
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Porque queremos que nuestros/as hijos/as aprendan a ser más empáticos, pacientes y amorosos.
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